据报道,浙江一家医院肾病风湿科医生表示,连日来,每天接诊将近20名高尿酸血症和痛风患者,其中九成是男性。此外,在他们医院体检的4万多名体检人员,其中检出高尿酸13740人,占体检人群百分比33.77%,2019年,年仅23岁的郭麒麟录综艺《漫游记》痛风发作到坐轮椅的程度。
2019年,23岁的郭麒麟就曾在综艺节目中痛风发作
“随着社会经济的发展、生活方式和饮食结构的改变,高尿酸血症的患病率逐年增加,已成为常见代谢性疾病。”医生表示,尿酸是人体内的一种物质,约80%的尿酸来源于人体自身的嘌呤代谢,主要通过肾脏排出体外;另约20%的尿酸来源于摄入的高嘌呤食物。高尿酸血症是痛风发生的病理基础,由高尿酸引起的关节热痛肿胀等急性症状则为痛风。男性尿酸失控第一步:
受雄激素影响,尿酸天生就容易高
56岁的章某一直注重养生,然而血尿酸还是很高,他的儿子24岁也检查出高尿酸。虽然没有任何症状,父子俩很警惕,到医院就诊。医生解释,高尿酸确实有家族聚集的情况,且多见于男性。但这不属于遗传性疾病,而是患者本身可能存在基因缺陷。“男性体内的雄激素,会阻止肾脏排出尿酸,降低肾脏代谢效率,男性体内的尿酸就会堆积在血液中,因此男性的尿酸天生就容易高。”医生表示。男性尿酸失控第二步:
胡吃海喝,血尿酸持续升高引发痛风
医生说,“当尿酸在关节沉积引起局部炎症反应,出现关节红肿疼痛等症状,B超检查有痛风结石或痛风石。这就到了尿酸失控的第二个阶段——痛风急性发作期,大部分患者都是在此时就诊。”小陈从小喜欢喝饮料,不喜欢喝水。参加工作后,性格外向的他常和朋友、同事聚餐喝酒。不到两年,身高1米75的他,体重达到了180斤,且体检血尿酸持续偏高。不过,小陈丝毫没有在意。直到今年年初,在一次聚餐喝酒后,小陈突然觉得脚趾痛得厉害,像被火烤过一般。以为是酒后扭到了,他赶紧拿家里剩下的“红花油”使劲涂擦起来,结果疼痛丝毫没有缓解,脚趾还越发肿胀。那晚,小陈痛得一夜没睡, 无奈到医院就诊。不查不知道,小陈的血尿酸已经达到590umol/L,为严重超标!而且脚趾上已经有痛风结晶沉积。就诊回家后,小陈口服了抗炎止痛药物,脚趾疼痛很快退去。想到自己还年轻,不想继续服药。于是,吃起减脂餐,每天下班都去健身锻炼,想着减轻体重以后尿酸就下降了。医生解释,这里存在一个误区:减脂餐不等于低嘌呤饮食。许多减脂餐会为了减少碳水化合物的摄入而增加许多肉类食物,人体在摄入大量肉类、动员脂肪酵解时产生的酮体,都可导致机体酸性代谢产物增加,影响尿酸的排泄,运动后排汗增多,如果没有及时补充水分,也会导致尿酸排泄减少,从而引起高尿酸血症。男性尿酸失控第三步:
血尿酸长期不下降,引发肾功能不全
早在10多年前,老王的血尿酸就出现了异常,7年前,老王因为脚趾关节疼痛被确诊为痛风。不过,他宁愿痛了就吃“止痛片”,也不愿意放弃炫海鲜喝老酒。去年7月,老王的病情严重了,这才到医院就诊。一检查,老王不光尿酸高,尿中出现了痛风结晶,肾功能也出现异常。“痛风急性发作疼痛时,不少患者常常自行服用非甾体止痛类药物。但长期使用止痛药会出现肾脏间质损害,最终导致肾功能衰竭。”而据此前报道
近年来
“00后”痛风的案例也屡见不鲜↓
20岁的广州小伙小周(化名)发现右脚大拇趾发红肿胀,剧痛难忍。就医检查显示,小周的血尿酸值高达700mol/L,确诊为痛风性关节炎。医生了解到,小周体型偏胖,爱熬夜,爱喝高糖碳酸饮料,甚至看病时还喝着饮料,就诊前一天还和朋友去吃自助餐,海鲜和烧烤一碟接一碟。
来自佛山的小海(化名),刚满18岁手指就长满“石头”,脚肿得无法走路。不查不知道,小海的尿酸竟高达900μmol/L。原来,小海爱喝奶茶,每一到两天就要喝一杯,而且早在几年前他就有痛风发作病史,但没有规律吃药,也没有忌口。
资料图
医生建议
高尿酸血症及痛风患者可以通过科学合理的饮食选择及生活方式调整有效降低血尿酸水平,减轻症状预防并发症的发生
- 避免长期使用可能造成尿酸升高的药物,鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量多饮水。